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Giunge alla 4^ edizione la Giornata Internazionale dello Yoga, che quest'anno vede la collaborazione del Quartiere 3 e dell' Atman Centro Yoga Firenze per la realizzazione di un evento speciale
Ci saranno 2 giornate da trascorrere all'insegna del benessere e gratuite al Parco dell'Anconella.
DOMENICA 17 GIUGNO
18:00-19:30 Lezione di Yoga
19:30-20:00 Eye contact, la Bellezza è negli occhi di chi guarda!!!!
GIOVEDì 21 GIUGNO
17:00 - 18:55 pratica di Hatha Yoga
18:55 - 19:30 Tecnica di respirazione Ham-Sa e rilassamento guidato
20,00-20,15 preparazione della spirale e breve introduzione
20,22 -21,00 - Speciale meditazione in SPIRALE YANG che include una visualizzazione guidata "il Cuore del Mondo", per la guarigione del pianeta Terra e una meditazione con fondo musicale "Lo splendore ineffabile della misteriosa struttura sovramentale (Vijnana maya kosha)".
Il ritrovo è previsto nel PARCO dell'ANCONELLA, nello spazio compreso tra la miniatura della cupola ed il laghetto. Si entra da Via di Villamagna, lato giochi per i bimbi. Portate con voi un tappetino yoga e/o un telo.
Parco dell'Anconella
Indirizzo: Via Villamagna, Firenze 50126
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